يعد القولون أهم جزء من أجزاء الأمعاء الغليظة فله عدة وظائف ضرورية منها أنه يساعد في امتصاص الماء والأملاح من الأطعمة، بالإضافة إلى تخزين الفضلات لحين خروجها من جسم الإنسان، و تعزيز عملية الهضم حيث يحتوي على بكتيريا نافعة تساعد في هضم الطعام.
لذلك فان صحة القولون تؤثر على الصحة العامة وعلى جميع الأنشطة اليومية، ومن أهم الأشياء التي تؤثر على حياة الفرد أمراض القولون ومنهم التهاب القولون العصبي (irritable bowel syndrome).
متلازمة القولون العصبي شائعة بين الناس فتأثر على المعدة والأمعاء الغليظة وبمجرد تطور أعراضها على المريض قد يضطر إلى خضوع لعلاج طويل المدى في الحالات المتقدمة، وتصيب متلازمة القولون المتهيج من 7 – 21 % من الأشخاص وتزيد نسبة إصابة النساء بها أكثر من الرجال.
في حالة عدم تلقي المريض علاج القولون العصبي نهائياً يمكن أن تتطور الإصابة وتصل لحدوث سرطان في القولون أو المستقيم لذلك احرص على زيارة مركز اندوسكوب فور ظهور أي أعراض مرضية.
Table of Contents
Toggleما هي متلازمة القولون المتهيج ؟
متلازمة القولون العصبي من الاضطرابات الشائعة التي تصيب الجهاز الهضمي وخاصة الأمعاء الغليظة مسببة تقلصات وألم مبرح مصاحب لهم حدوث إسهال أو إمساك مع وجود انتفاخ داخل القولون، وتخف هذه الأعراض تدريجياً عند تناول أسرع علاج القولون العصبي.
تختلف الأعراض الظاهرة على المريض على حسب النوع الذي يصيب كل مريض لذلك تم تصنيف أربعة أنواع من متلازمة القولون العصبي وهم:
- القولون المتهيج المصاحب للإسهال (IBS-D): تزيد حركة أمعاء المريض عن المعدل الطبيعي مما يزيد من التقلصات فيصبح أكثر من 25% من البراز في حالة لينة مشابهة للإسهال مع تكوين كميات كبيرة من الغازات المؤلمة.
- القولون المتهيج المصاحب الإمساك (IBS-C): تقل حركة الأمعاء الغليظة للمريض عن الحركة الطبيعية بسبب الالتهاب بالإضافة إلى أن أكثر من 25% من براز المريض أكثر صلابة من الطبيعي مسبباً ألم مبرح عند الدخول لدورة المياه وأيضاً يصاحبه تكوين كميات كبيرة من الغاز داخل قولون المريض.
- القولون المتهيج المختلط (IBS-M): في هذا النوع يعاني المريض من كلا الأمرين الإسهال أو الإمساك حيث 25% من البراز في حالة لينة في بعض الأحيان و 25% منه في حالة صلبة وفي هذه الحالة علاج القولون العصبي للأبد ضروري.
- متلازمة القولون المتهيج بعد الإصابة (post infectious IBS): تحدث بعد إصابة الجهاز الهضمي إصابة بكتيرية أو فيروسية حيث تظهر أعراض إلتهاب القولون في صورة إسهال بعد حدوث عدوى ما في القولون، ويعاني من هذا الأمر حوالي من 5 – 32% من مرضى الجهاز الهضمي ويستغرق الأمر وقتاً طويلاً لإيجاد أفضل علاج للقولون العصبي.
- متلازمة القولون المتهيج بعد التهاب الرتوج (post diverticulitis IBS): الرتوج هي الأجزاء الصغيرة الموجودة في الجزء السفلي المبطن للأمعاء الغليظة وتصاب بالالتهاب نتيجة حدوث عدوى ما في جهاز الهضمي مسببة غثيان وآلام في البطن وإمساك.
علاج القولون العصبي نهائياً يحتاج إلى سرعة تشخيص الحالة المرضية بنوع من أحد الأنواع السابقة دون أي تأخير وهو ما يقدمه لكم مركز اندوسكوب كونه متعاقد مع معظم جهات التأمين الطبي والنقابات في مصر.
أسباب القولون العصبي
متلازمة القولون العصبي من الأمور التي يمكن السيطرة عليها مبكراً إن صح تشخيص المريض وعلاج متلازمة القولون العصبي في الوقت الملائم ولا يوجد سبب محدد للإصابة بها لكن يمكن أن تحفز بعض الأشياء حدوثها مثل:
- خلل في الاتصال العصبي بين كلا من أعضاء الجهاز الهضمي والمخ ويؤدي هذا إلى تغييرات في القولون وظهور ألم وانتفاخ مصاحب لهم ظهور إمساك أو إسهال.
- عدوى بكتيرية أو فيروسية مسببة للالتهاب داخل الجهاز الهضمي وخاصة في القولون.
- تعرض المريض لتوتر وقلق كبير أو ضغط من أمر ما وكل هذا يزيد من فرصة الإصابة بمتلازمة القولون العصبي.
- خلل في انقباض عضلات الأمعاء فتزداد مدة انقباض العضلات وشدة الانقباضات بشكل أكبر من الطبيعي مؤثرة على القولون العصبي فيشعر المصاب بالألم والانتفاخ وربما يصاحب ذلك الإسهال.
- من الطبيعي وجود البكتيريا النافعة داخل الأمعاء الغليظة لأنها تلعب دوراً مهماً في عملية الهضم، ويمكن أن يؤثر على تلك البكتيريا بعض العوامل التي تحولها إلى صورة ضارة مسببة لالتهاب داخل القولون.
- النساء على حسب ما تزعمه بعض الأبحاث أكثر عرضة لمتلازمة القولون العصبي فتزداد فرصهم للضعف أكثر من الرجال لذلك أعراض القولون العصبي عند النساء وعلاجه من الأمور المهمة.
- تحدث متلازمة القولون العصبي خاصة في الأعمار الصغيرة أقل من 50 عاماً.
- تحفز بعض الأطعمة لمتلازمة القولون مثل الثوم والبصل ومنتجات الألبان والفول.
ما هي أعراض القولون العصبي الشديدة ؟
من خلال أعراض القولون العصبي يمكن تشخيص المريض وخاصة إن كانت ظاهرة عليه بشكل واضح ليتلقى أقوى علاج القولون العصبي وتتضمن هذه الأعراض الآتي:
- تقلصات شديدة وألم في البطن.
- تغيرات في شكل وملمس البراز فقد يكون لين أكثر من اللازم أو صلب أكثر.
- تغير في عدد مرات رغبتك في دخول دورة المياه.
- ظهور مخاط في براز المريض.
- الإحساس بالرغبة المستمرة في دخول دورة المياه حتى بعد استعمالها.
- خسارة الوزن بصورة سريعة.
- المعاناة من الإسهال المتكرر غير المعتاد.
- ظهور دم في البراز.
- حدوث غثيان ربما تقيؤ.
- انتفاخ نتيجة امتلاء القولون بكمية كبيرة من الغاز.
مضاعفات القولون العصبي
فور ظهور الأعراض إن أهمل المريض أدوية علاج القولون العصبي تتطور الإصابة لمخاطر أكبر من كونها ألم وانتفاخ في البطن:
- سرطان القولون: لذلك يجب عمل منظار قولون اعتيادي للتأكد من صحة القولون.
- حدوث جفاف نتيجة حالات الإسهال الشديد المتكرر دون تلقي علاج ملائم.
- يزيد التهاب القولون العصبي فرص حدوث جلطات الدم.
- بسبب تطور حالة الالتهاب يمكن حدوث ثقب في القولون.
- سوء التغذية بسبب أن كلا من التقلصات والإسهال والإمساك يعيق المريض عن تناول الطعام يمكن أن يصاب بالأنيميا وخاصة أنيميا نقص الحديد.
أعراض القولون العصبي وعلاجه
تحدث أعراض القولون العصبي نتيجة التغير في طبيعة حركة الأمعاء، ويختلف علاج القولون العصبي حسب الأعراض التي يعاني منها المريض ومدى شدتها:
أعراض القولون العصبي عند الرجال
- انتفاخ البطن.
- ألم في البطن.
- نوبات من الإسهال أو الإمساك.
- الشعور بعدم الراحة مع وجود أصوات في البطن نتيجة وجود الغازات.
- تزداد حدة الأعراض في فترات الضغط النفسي.
- الإحساس بحموضة شديدة.
- قد يشعر المريض بألم أثناء العلاقة الزوجية.
أعراض القولون العصبي عند النساء
تتعرض النساء للإصابة بالقولون المتهيج في سن أصغر من الرجال كما أن معدلات إصابة السيدات بالقولون العصبي أكثر من الرجال، وتزداد شدة الأعراض خلال فترات الحيض نتيجة اضطراب الهرمونات، ومن أشهر أعراض القولون العصبي عند النساء ما يلي:
- الإسهال أو الإمساك أو التناوب بينهما.
- الاحساس بانتفاخ في المعدة.
- ألم في المعدة.
- ملاحظة المخاط مع البراز.
- غازات في البطن.
- الشعور بعدم الراحة بعد تناول الطعام.
أعراض القولون العصبي النفسية
يعاني الكثير من مرضى متلازمة القولون المتهيج من أعراض نفسية مختلفة ومنها:
- القلق: يعتبر القلق من أكثر أعراض القولون العصبي شيوعًا.
- الأرق واضطرابات النوم.
- الاكتئاب حيث أثبتت العديد من الدراسات وجود علاقة بين الاكتئاب والضغط النفسي وبين تغيرات حركة الأمعاء وحدوث اضطرابات في الجهاز الهضمي.
- من الأعراض النفسية أيضًا للقولون العصبي تقلب المزاج والشعور بآلام غير مبررة في الجسم.
ما هو التشخيص المناسب لمتلازمة القولون العصبي ؟
غالبًا ما يتم تشخيص متلازمة القولون العصبي أو القولون المتهيج من خلال الأعراض التي يعاني منها المريض، كما يمكن إجراء بعض الفحوصات الطبية داخل مركز اندوسكوب لاستبعاد الحالات المرضية الأخرى التي تصيب القولون والجهاز الهضمي وتشمل هذه الفحوصات:
- اختبار البراز: يمكن من خلاله الكشف عن وجود بكتيريا أو طفيليات.
- اختبار التنفس لقياس نمو البكتريا الحلزونية: يستخدم للكشف عن وجود إصابة بكتيرية داخل المعدة والأمعاء الدقيقة.
- اختبار عدم تحمل اللاكتوز: يستخدم للكشف عن إنزيم اللاكتيز الذي يقوم بهضم السكر الموجود في مشتقات الألبان، وفي حالة عدم وجود هذا الإنزيم قد يعاني المريض من نفس أعراض القولون العصبي مثل الانتفاخ والشعور بوجود غازات وألم في البطن.
- كما يمكن تصوير القولون باستخدام الأشعة السينية، أو إجراء منظار القولون للتأكد من عدم وجود مشاكل أخرى في القولون، ويمكن أيضًا أخذ عينة من نسيج القولون بالمنظار، وفحصها داخل المعمل.
علاج القولون العصبي عند النساء
يمكن التخفيف من أعراض القولون العصبي عند النساء من خلال اتباع النصائح التالية:
- اتباع نظام غذائي صحي.
- تجنب الأطعمة التي تسبب تهيج القولون.
- تجنب الأطعمة التي تزيد من إنتاج الغازات.
- الحفاظ على تناول الكثير من الألياف وشرب الماء والسوائل بكميات كافية.
- الإبتعاد عن التوتر والقلق والضغط النفسي.
- تناول الأدوية المضادة للإسهال أو الإمساك، كما يمكن تناول بعض الأدوية المسكنة للآلام للتخفيف من الشعور بالألم، ولا يجب تناول هذه الأدوية إلا تحت الإشراف الطبي، وتعليمات الطبيب.
اقرأ أيضًا : أعراض جرثومة المعدة والقولون
علاج القولون العصبي النفسي
يمكن التخفيف من حدة أعراض القولون العصبي النفسية من خلال عدة خطوات ومنها:
- ممارسة بعض الهوايات المفضلة مثل القراءة أو الرسم.
- الإبتعاد عن الضغط النفسي والتوتر.
- الإبتعاد عن الطعام الذي يسبب تهيج القولون.
- استشارة الطبيب النفسي إذا لزم الأمر.
- ممارسة بعض الأنشطة الرياضية مثل المشي والسباحة.
- تناول بعض الأدوية لعلاج حالات الاكتئاب تحت إشراف طبي.
هل يمكن علاج القولون العصبي بالأعشاب ؟
التهاب القولون العصبي لا يعد من الأمراض المزمنة لكن مع تطور الأعراض يعاني المريض من عدم الارتياح والألم ويمكن أن يتوقف عن أداء الأنشطة اليومية، فيتطلب تلقى أسرع علاج القولون العصبي في أقرب وقت ولكن حتى ذلك الوقت يمكن الاستفادة من بعض الأعشاب في تخفيف حدة الأعراض فقط لكن لا توفر الأعشاب علاجاً نهائياً للقولون العصبي ومن الأعشاب المفيدة النعناع والبانسون.
هل يمكن علاج مرض القولون العصبي في 10 دقائق ؟
يمكن تقليل حدة أعراض التهاب القولون خلال 10 دقائق وعلاج القولون العصبي نهائياً لا يتم إلا بالمتابعة مع الطبيب والالتزام بالتعليمات وتجنب المأكولات التي تسبب تهيج القولون ومن أهم النصائح:
- تناول كميات صغيرة من الطعام على مدار فترات متباعدة من اليوم.
- تجنب كل ما يثير القولون من أطعمة حارة ودهنية وأيضاً تجنب شرب القهوة والكحول.
- تقليل أي ضغط نفسي وتوتر ومحاولة الاسترخاء للسماح للقولون بالعودة إلى وضعه الطبيعي.
- تناول كميات كبيرة من الألياف الموجودة من الخضروات والفواكه لأنها تساعد وتعزز من حركه الأمعاء الغليظة.
- شرب كميات كبيرة من الماء يومياً.
- تجنب التدخين.
- الحصول على قسط مناسب من النوم وهو ما يعادل من سبعة لتسعة ساعات يومياً.
ما هو العلاج الطبيعي للقولون العصبي ؟
بالإضافة إلى استخدام الأعشاب ومنها النعناع والكمون واليانسون والبابونج وغيرهم كما ذكرنا من قبل، يجب عمل نظام غذائي متكامل وصحي لتقليل حدة الأعراض وتنظيم مواعيد تناول الطعام وكذلك الحد من الأطعمة الدهنية.
كما يجب الالتزام بعمل تمارين رياضية مثل تمارين الاسترخاء والحد من أعراض التوتر والقلق.
وللتعزيز من أداء وظيفة قولونك يجب عليك تناول كميات كبيرة من الألياف الموجودة في الفواكه والخضروات لأنها تقلل من أعراض الالتهاب.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن علاج القولون العصبي نهائيا ؟
لا يوجد علاج للقولون العصبي بشكل نهائي حتى الآن ولكن يمكن استخدام بعض الأدوية الطبية التي تهدئ من نوبات القولون المتهيج وتخفف من حدة الأعراض.
ما هو اسرع علاج القولون العصبي ؟
يمكن افضل علاج للقولون العصبي من خلال تنظيم العادات اليومية بالإضافة إلى استخدام بعض الأدوية التي يصفها الطبيب المعالج التي تساعد في تهدئة القولون وتقليل التهيج والأعراض.
ما هو أفضل دواء لعلاج القولون العصبي ؟
لا يوجد علاج نهائي لمتلازمة القولون العصبى ولكن يمكن استخدام بعض الأدوية للسيطرة على أعراض القولون وتقليل نوبات التهيج ومن أهم الأدوية التي تستخدم لعلاج القولون العصبي ما يلي:
- أدوية لعلاج الإسهال: يمكن وصف بعض الأدوية للتخفيف من حالات الإسهال التي تصيب مرضى القولون العصبي.
- أدوية لعلاج الإمساك: تستخدم في حالات الإمساك المزمنة المرتبطة بمتلازمة القولون العصبي للتخفيف من حدة الإمساك.
- الأدوية المضادة للتشنج: تستخدم للسيطرة على تشنج عضلات الأمعاء وتقليل الشعور بالألم.
- أدوية الإنتفاخ: تساعد في تقليل الشعور بالانتفاخ في البطن وتعزيز الشعور بالراحة.
- أدوية البروبيوتيكس: وهي عبارة عن أدوية تعزز عمل البكتيريا النافعة في الأمعاء وبالتالي تقليل تأثير البكتيريا الضارة التي تزيد من شدة أعراض القولون العصبي.
- مضادات الاكتئاب: تساعد هذه الأدوية في التخفيف من الأعراض النفسية المصاحبة للقولون المتهيج.
- مكملات الألياف: تستخدم في حالات عدم تناول الألياف بشكل كافي.
- مسكنات الألم: تستخدم لتخفيف الشعور بالألم ولكن لا يمكن الإعتماد عليها لفترات طويلة.
هل يمكن علاج القولون العصبي نهائيا بطريقة طبيعية دون أي أدوية ؟
يمكن علاج القولون العصبي من خلال تغيير العادات اليومية واتباع نظام حياة صحي يعزز من صحة الجهاز الهضمي والقولون كما يلي:
- تقليل تناول الكافيين مثل القهوة والشاي والمشروبات الغازية.
- الالتزام بشرب كميات كافية من الماء يوميًا.
- تجنب تناول الحليب والأجبان يفيد في تقليل الأعراض في كثير من الحالات.
- تجنب الأطعمة صعبة الهضم.
- تناول وجبات صغيرة خلال اليوم بدلاً من 3 وجبات كبيرة.
- تناول وجبات غنية بالألياف مثل الخضروات والفواكه والمكسرات.
- الحصول على قسط كافي من النوم يوميًا.
- تجنب الوجبات السريعة والأطعمة الغنية بالسكريات.
- ممارسة بعض التمارين الرياضية بشكل منتظم.
- الإبتعاد عن القلق والتوتر.
- كما يمكن استشارة دكتور التغذية العلاجية داخل مركز اندوسكوب لتحديد النظام الغذائي المناسب لمريض القولون العصبي.
- كما يمكن تناول بعض المشروبات التي تخفف من حدة أعراض القولون العصبي مثل: شاي البابونج، واليانسون، والشمر وغيرها.
في النهاية: متلازمة القولون المتهيج من أكثر أمراض الجهاز الهضمي انتشارًا، ويمكن افضل علاج للقولون العصبي والتقليل من الأعراض من خلال اتباع نمط حياة صحي بالإضافة إلى تناول بعض الأدوية تحت إشراف طبي التي تساعد في التخفيف من حدة أعراض القولون المتهيج.
علاج القولون العصبي فور ظهور الأعراض من الخطوات الفعالة التي يتخذها المريض، ويقدم لكم مركز اندوسكوب العديد من الخدمات والتسهيلات التي تصل إلى 36 شهر من التقسيط؛ بالإضافة إلى أن مركز اندوسكوب متعاقد مع اغلب النقابات وهيئات التامين الصحي، لذلك إن اختبرتم أي عرض من أعراض التهاب القولون العصبي توجه مباشرة للمركز.
يمكنك الآن حجز موعدك اونلاين مع افضل نخبة من استشاري أمراض الجهاز الهضمي والكبد في مصر داخل مركز اندوسكوب.